Laga mat tillsammans med ett litet barn
Det tar längre tid och blir mer stökigt, men det ger mer än bara en måltid.
Att hjälpa till i köket är en av de mest givande aktiviteterna som finns för ett litet barn: motorik, språk, räkning och självförtroende samverkar där samtidigt.
Ge dem en riktig uppgift
En småbarn känner genast igen en låtsasuppgift. Att röra om, strö över kryddor, plocka blad från en gren eller knåda deg är riktiga uppgifter med ett synligt resultat. Det fungerar bättre än att ha ett leksakskök bredvid.
Se till att det går att nå i ögonhöjd
Att klättra upp på en stol vid diskbänken är farligt. En lärtorn eller en stabil barnstol vid bordet gör det möjligt att delta utan att man hela tiden måste hålla i barnet.
Räkna med dubbelt så lång tid
Om du har bråttom fungerar det inte. Välj en dag då det inte spelar någon roll att det tar längre tid, då är röran heller inget problem.
Prata medan du gör det
Att sätta ord på vad som händer ger upphov till många nya ord: kallt, halt, tungt, skära, blanda. Se ”Stimulera språkutvecklingen utan övningar”.
Att hjälpa till under måltiden underlättar själva ätandet
Barn är mer benägna att smaka på något som de själva har varit med och gjort. Det är ingen garanti, men det gör skillnad för barn som inte vill prova så mycket nytt.
Säkerhet, i korthet
Heta kastruller, knivar och ugnen ska hållas utom räckhåll. Låt barnet utföra uppgifter som kan göras på den kalla sidan av bänkskivan, och vänd alltid kastrullernas handtag inåt.
Se även varför ditt barn i förskoleåldern vill göra allt själv.
